育儿:孩子失控!赶走孩子内心的愤怒怪兽

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你碰过孩子失控的状况吗?他非常生气,对身边的人和事不断漫骂。孩子心情非常糟,而且无来由地大哭…,这可能是孩子内心被愤怒怪兽给控制住了。愤怒怪兽总是无预警地来得突然,通常也很快消失;但「牠」总是能在孩子身上引起剧烈地情绪波动。

图片来源/pixabay

◎赶走愤怒怪兽

告诉孩子,有时你也会没来由地生气、情绪激动,这是很正常的。让孩子知道你理解他、重视他,并和他一起思考如何让愤怒怪兽消失,或找出愤怒怪兽讨厌什么。

通常愤怒怪兽不喜欢开怀大笑的人,你可以搔搔孩子的肚子,也许「挠痒痒」能有效帮助孩子用笑声吓走愤怒怪兽。如果这只愤怒怪兽太难对付,让孩子用力朝枕头挥拳也有帮助,他可藉机将愤怒发洩出来,也不会伤害其他人。

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