生活:别为小事抓狂!秘诀就是「想像自己的葬礼

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这个方法看起来有点吓人,但却能有效提醒我们,生命中最重要的是什么。

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当我们回顾自己的一生时,有多少人会为自己紧张兮兮的个性感到开心?当一个人在临终病床上回顾过往时,往往都希望这辈子所在意的优先顺序,能够换一下。这几乎是大家共通的愿望。除了少数例外,人人都希望这辈子可以少「为小事抓狂」;相反地,他们希望可以多花一点时间,陪自己真心所爱的人,做自己喜欢做的活动,少花一点时间去烦恼那些其实仔细想想也没那么重要的事。想像你去参加自己的葬礼,可以让你在活着的时候,提早回顾自己的一生,在还有机会补救的时候做一点改变。

这个主意虽然有点吓人,也有点痛苦,却可以让你思考死亡,也反省自己的生活。这么做可以提醒你,你想成为什么样的人,对你来说最重要的优先顺序是什么。如果你也像我一样,你可能也会立即醒悟,决心让自己改头换面一番。

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